{"id":8671,"date":"2026-01-24T18:39:48","date_gmt":"2026-01-24T17:39:48","guid":{"rendered":"https:\/\/sportat.se\/?post_type=product&#038;p=8671"},"modified":"2026-01-25T11:23:06","modified_gmt":"2026-01-25T10:23:06","slug":"fortsattningskurs-niva-1-kanadensare","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/sportat.se\/en\/product\/fortsattningskurs-niva-1-kanadensare\/","title":{"rendered":"Forts\u00e4ttningskurs Niv\u00e5 1 &#8211; Kanadensare"},"content":{"rendered":"<p>Forts\u00e4ttningskurs niv\u00e5 1 \u00e4r en f\u00f6rdjupning av v\u00e5r\u00a0 Baskurs.<\/p>\n<ul>\n<li>Kanotkunskap &#8211; hur man packar en kanadensare f\u00f6r stabil g\u00e5ng i vattnet och anpassar den efter egna behov<\/li>\n<li>Ergonomi &#8211; hur man transporterar en kanadensare p\u00e5 ett effektivt s\u00e4tt<\/li>\n<li>S\u00e4kerhet &#8211; Hur man kommer i och ur kanadensaren p\u00e5 ett s\u00e4kert s\u00e4tt vid olika f\u00f6rh\u00e5llanden<\/li>\n<li>Paddelteknik &#8211; hur man anv\u00e4nder paddeln och kroppen p\u00e5 ett effektivt s\u00e4tt vid olika paddeldrag b\u00e5de som bakre och fr\u00e4mre paddlare<\/li>\n<li>Genomg\u00e5ng av r\u00e4ddningstekniker och praktisk \u00f6vning av sj\u00e4lvr\u00e4ddning<\/li>\n<li>Allemansr\u00e4tten f\u00f6r kanotister<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kursen \u00e4r en dagskurs p\u00e5 6 timmar.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00f6r dig som har provat att paddla kanadensare tidigare och vill l\u00e4ra dig att paddla mer effektivt, samt k\u00e4nna dig tryggare p\u00e5 vattnet, \u00e4r det ett bra tillf\u00e4lle att f\u00e5 m\u00e5nga bra tips f\u00f6r en njutbar och s\u00e4ker paddling. Kursen \u00e4r en forts\u00e4ttning p\u00e5 v\u00e5r Baskurs.\u00a0 Under den h\u00e4r kursen g\u00e5r vi igenom moment som enligt den europeiska standarden ing\u00e5r i gul niv\u00e5. Deltagaren som i slutet av kursen har tillr\u00e4ckliga f\u00e4rdigheter erh\u00e5ller ett Paddelpass niv\u00e5 gul.<\/p>\n<p>Mer information om Europeiskt Paddelpass EPP och dess gul niv\u00e5 finns p\u00e5 Svenska Kanotf\u00f6rbundets hemsida.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kanot.com\/utbildning\/paddelpasset\/gul---niva-1\">Klicka h\u00e4r<\/a><\/p>\n<p>Kursen \u00e4r en dagskurs p\u00e5 6 timmar.<\/p>","protected":false},"featured_media":8677,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[28,46,47,88],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-8671","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-friskvard","7":"product_cat-paddling","8":"product_cat-paddelpasset-niva-gul","9":"product_cat-paddling-friskvard","11":"first","12":"instock","13":"virtual","14":"sold-individually","15":"taxable","16":"purchasable","17":"product-type-phive_booking"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8727,"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8671\/revisions\/8727"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=8671"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8671"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}