Beskrivning
Fortsättningskurs nivå 1 är en fördjupning av vår Baskurs.
- SUP kunskap – hur man väljer utrustningen utifrån förmågan och och anpassar den efter egna behov
- Ergonomi – hur man transporterar en SUP på ett effektivt sätt
- Säkerhet – Hur man stiger på och av på ett säkert sätt vid olika förhållanden
- Paddelteknik – hur man använder paddeln och kroppen på ett effektivt sätt vid olika paddeldrag
- Genomgång av räddningstekniker och praktisk övning av självräddning
- Allemansrätten för kanotister
Kursen är en dagskurs på 6 timmar.


